导航
就上学> 留学移民 > 英国 > 文章

英国研究人员发现坏情绪竟也有益身心健康

更新: 2017-05-18 16:12:29 | 南海网 

新南威尔士大学研究人员在《对话》杂志发表文章说,他们征募一群志愿者,通过多种方法,比如让他们观赏喜剧或悲剧电影来调整心情,随后让他们完成多项认知和行为能力评估。结果显示,害怕、愤怒、羞愧、厌恶等负面情绪能够帮助人们识别、避免甚至克服危险境遇,还有助增强记忆力、行动动力、沟通能力和判断力。比如,研究人员让快乐组和悲伤组志愿者分别执行颇有难度的心理任务,结果悲伤组志愿者更努力、更坚持,花费更长时间,尝试更多问题,得到更满意的答案。

新南威尔士大学官网援引研究人员的话报道,历来对快乐的赞美和追逐以及对各种负面情绪的否定让我们给自己设定了一个遥不可及的目标,反而可能产生更多失望甚至抑郁,其实,不论心情好坏,我们都应坦然面对。(黄敏)【新华社微特稿】

关键词:英国资讯
  • 英国沃敏斯特中学考察团到瓶窑一中交流访问

  • 国际学校毕业后何时申请英国留学

  • 英国中英双语小学:半天学英文 半天学中文

  • 英国凯特王妃精彩的演讲:浓浓的英伦腔,标准的皇家范!

  • 为自己感到骄傲 英国52岁流浪汉被剑桥大学录取

  • 英国针灸协会代表到黑龙江中医药大学“取经”针灸技艺

  • 站外阅读

    热贴排行

    最新发布

  • 联系我们