今天的日积月累来喽~ 做题方法很简单，只要选中你认为正确的选项，然后点击题目下方的投票按钮就可以提交答案啦。要记住，日积月累，最重要的是坚持，一定要每天都来哦！
温馨提示：
1.只有关注了我们的公众号才能做题哦；
2.每周一至周五我们会挑选合适的题目来检验你们的学习成果；
3.当日习题的答案与解析会随第二天的日积月累题目一起上线；
4.点击公众号底端自定义菜单“考研宝典—日积月累”即可查看往期题目。
时光倒流
心理学考研 · 日积月累-170619
昨日解析：
1.认知理论认为，睡眠障碍的主要原因不包括（单选）
【答案】：C.内心矛盾所致
【解析】：认知行为理论认为，患者对偶然发生的失眠现象的不合理信念是导致失眠长期存在的重要原因。这些不合理的信念包括：①对失眠结果的扩大化；②对睡眠时间不切实的期望；③对失眠的错误归因。精神分析理论认为失眠是未解决的内心冲突的某种表现。
2.下列哪些不合理认知可能诱发睡眠障碍（多选）
【答案】：ACD
【解析】：认知行为理论认为，患者对偶然发生的失眠现象的不合理信念是导致失眠长期存在的重要原因。这些不合理的信念包括：①对失眠结果的扩大化，D属于此类；②对睡眠时间不切实的期望，A属于此类；③对失眠的错误归因，C属于此类。B项为正确认知。
真题考点——示范作用（社会心理学）
示范作用对于助人行为的提高实际上是基于社会学习理论的，即我们的助人行为可以通过观察他人的助人行为而获得。具体来说有两种形式的示范作用：现场的示范作用以及媒体人物的示范作用。
