华龙网-新重庆客户端6月7日13时30分讯（首席记者 黄宇）2019年高考于今（7）日上午结束了语文科目的考试。华龙网-新重庆客户端记者在考点现场看到，考生走出考场时，有家长给考生送上了粽子。今年高考撞上端午，吃粽子“高中”的美好寓意也流行开来。不过，家长们要注意，粽子虽好，吃错或吃多了，可能影响考生正常发挥。
粽子可不要多吃哦。华龙网-新重庆客户端 记者陈毅 摄
重庆市卫生健康委通过官方平台提醒，青少年、胃肠道疾病患者不宜过量进食粽子，否则容易引起消化不良、腹胀、腹痛、腹泻等症状。粽子不宜被当作早餐或夜宵食用，最好在两餐之间适量食用。
同时，家长要特别注意，切勿为了增加花样和营养，改变孩子饮食习惯。
高考期间，很多家长在为考生做菜时，为了变换花样、增加营养，会尝试一些考生之前没有吃过的菜肴或者主食，改变了考生的饮食习惯，这种方法在短时期内并不奏效，还可能让孩子肠道不耐受，出现腹胀、腹泻等症状，严重的还可能出现过敏。因此，家长应该尊重孩子平时的饮食习惯，不要一味追求花样，忽略了孩子的感受。
