大学是段值得好好利用的时光，今天我们就来聊聊，如何充实地度过大学生活。
大学的恶源
熬夜=身体变差
熬夜+不运动=身体更差。
宿舍＝时间黑洞。
宿舍的床=青春坟墓。
过度合群=累
电视剧+游戏＝大麻。
过度的社团班团活动＝被捆绑在柱子上。
经常性的奶茶外卖和宵夜＝一堆堆赘肉。
大学的幸福源
1.能让你产生成就感，能让你保持身心健康，对你未来发展有帮助的。
2.运动、跑步、健身
3.志同道合的朋友
4.一个很爱你的人
5.早睡早起
6.奖学金，各种你喜欢的奖
7.清晰的目标和职业规划
8.图书馆、操场、不一样的地方
9.父母、老师的教诲
10.英语家教、写作、能提升你个人价值的兼职。
诚恳建议
1.控制欲望
控制想打游戏的冲动，控制想赖床的欲望，控制想颓废的心情。如果你躺在床上说差不多已经是条废狗了，不如下来跑动跑动，锻炼身体保持健康。
2.跳出圈子
别被社团绑架，如果你觉得日子无聊乏味，就多去试试自己没有接触过的东西。
3.相信自己
你要相信你很棒，然后你才能成为很棒的人。
4.管理时间
把时间小时化管理，看看你是否每一个小时都过得有意义。
5.早睡早起
早睡早起身体好，熬夜头发脱光了。
（划重点）睡觉前不玩手机，起床时不玩手机。
如何做大学生活的强者？
6.没有人过得很轻松
不用去羡慕学霸的高绩点，因为他们都很努力，他们能取得那些成就，其实一点都不容易。
7.改变气质
如果你很腼腆，就学习下如何与人交流，如果你很粗鲁，学习下如何变得优雅。改变气质不是说要否定你的性格，你觉得你无需改变自己，这很好，但如果你能适应每一种风格，这样会更好。
8.尊重别人，学会感恩。
尊重老师，尊重同学，尊重扫地阿姨，尊重保安大哥，学会感恩，不做伸手党，你会有许多意想不到的收获。
9.保持沉默
在你完成你的目标之前，请保持沉默，先做后说要比先说后做要好得多。
10.读书是在大学最低成本的学习方式。
学会挑选书籍，多看工具书和深度书籍，少玩手机，写写读书笔记，锻炼自己的独立思考能力。
如何做大学生活的强者？
如何充实自己的大学生活？
简单总结：少做产生恶源的事，多做幸福源的事，挑选适合自己的建议，制定清晰合理的目标默默前行。
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