静语瑜伽

昆明静语瑜伽工作室致力于瑜伽教学培训，具有一套十分完善的进修机制：所有学员都享有最好的学习机会，而且学员还可以在日常工作中经常利用电话、网上沟通的方式向工作室里的导师请教瑜伽问题，不断提高自己的专业技术水平，指导瑜伽教学工作。另外，如果学员对自己还有更高的要求，也可回到工作室再次深造，来考取更高级别的瑜伽认证。在这方面，昆明瑜伽工作室为所有的学员都提供了最宽阔、最平坦、最长远的发展道路。所有昆明瑜伽工作室爱好者一朝走进昆明瑜伽工作室，那么她永远是学员中的一员，她将长久的享受到昆明瑜伽工作室给所有学员的各种支持与帮助。 静语（mauna）梵文中mauna有两层含义 一、是沉默：学好沉默在瑜伽中是意识脱离感观（pyatgahaya）的练习。在梵文中语录（shahda）一词意味着能量的表达、而说话会消耗很多能量 正如中医所谓“话多伤神”如果控制自己的话语既储藏了更多能量 沉默在用整时非常重要 ，因为要将天气保留给消化功能 中国也有“食不语”的古训，这对身体的健康是非常重要的。 mauna的第二层含义是尺度 ，学会说话有分寸并且言简意赅 字字句句皆是金。 静语：你听到的只有大自然的声音 ，以及你自己内心的声音 ，这是一个在尘世中几乎不可寻觅的地方 ，让你在清醒的状态下与自然对话 、与自己的心灵对话， 让你有机会以全新的角度观察周围的世界， 观察自己。