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欢迎你走进心灵成长的美妙世界！进昕心灵成长将为您讲解身心灵正能量训练、心灵禅修、能量养生、西方心灵成长的知识。精神方面，通过能量静坐，让我们获取大自然中无限的有益正能量，记忆提升、思维敏捷、心胸开阔、神清气爽、精力充沛。养生方面，并且在静坐中自然打通全身气脉经络，有效调理各种身体的病变，使得身体轻松、身心健康。辟谷方面，通过能量静坐，当体内能量充足的时候不需要通过进食五谷就可以维持正常的生理活动，并且精力充沛、精神愉悦。古代养生家所谓“气足不思食”，是一种体内能量充足的良好生理现象。讲解最新的吸引力法则、零极限、正能量等心灵法则，使我们认识自我，回归自我，生活在爱的世界，每天过得快乐充实，充满爱与感恩。