成都私教训练中心

教练简介：毕业于成都中医药大学社会体育专业，国家高级健身教练，国家高级游泳教练，芦山地震体能康复教练，德西健身私人教练，尚尊健身私人教练，长松咨询体育健康顾问、猛追湾游泳场游泳教练（2011年暑期）、四川省游泳馆游泳教练（2012--2013）。擅长于于对儿童体适能、中考体育提升、大众体适能、游泳体适能、亚健康改善、职业病恢复。格言：释放天性、回归自然、放飞自由的身体，动起来！健康=科学的运动+合理的饮食+自然的休息+平静的心态。培训内容：一、健身（体能方面）：1、儿童青少年（4--20岁）：儿童青少年体能培训身体素质及免疫力提高课程脊椎侧弯康复课程体育中考专项训练课程注意力训练课程体型矫正课程减脂课程2、成人（20岁以上）：成人体能培训减脂、塑形、增肌亚健康恢复腰、肩、颈椎康复各种运动功能障碍、代谢障碍。高血压、高血脂、糖尿病等等二、游泳：初学蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳初学、提高、巩固、长训均可！儿童、成人均可。