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腾飞羽毛球

更新: 2016-06-26 22:48:20 | 就上学 | 关注: 

类型:羽毛球    城市:成都    指数:8星

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地址:文化宫,财大体育馆

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羽毛球专业出身,多次参加羽毛球比赛,有丰富的比赛和陪/教练经验。善于和小朋友相处,成人可选择放松娱乐,也可获得专业的、基础的、针对性的培训,多样化的选择。 按个人条件和要求量身定做训练计划,加强强势方面完善不足。 训练内容;初步学习羽毛球的各项基本动作及专项步伐,学习羽毛球的规则与基本动作(如,握拍,挥拍,发球,击高远球,网前挑球,吊球等等) 强化提高班(限以有羽毛球基础并以掌握基本技术的球友)训练内容;网前推,扑,勾,搓。后场拉,吊,杀,劈;步伐(半场步伐,单打全场步伐,双打轮转,跑位)中后场反手劈吊,球路的练习 进一步学习高远球、吊球、杀球、网前球、全场步伐的训练、多球训练等、学习一般战术、比赛技巧、素质练习,如反应与判断练习、速度练习、爆发力练习、弹跳力练习等等。训练费用1;4到6人600元/10课/1.5小时/课(包括场地费及训练用球)一对一150元课,一对二每人120元一节课(不包括场地费)。

关键词:腾飞羽毛球

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