成都羽益体育

打羽毛球很长一段时间了吗？您是否曾经羡慕过球场上高手之间的对决，那一流的球技，飒爽的英姿，是否让你赞叹不已。不用羡慕他们，你也可以做到，在这里有经验丰富的教练，会为你量身定做一套适合你的课程，让你在最短的时间内，达到一流水平境界，让你也成为球场上的万人迷。一、招收对象：有一定基础的羽毛球爱好者--成人（随到随学）二、培训内容：1、全场跑动能力、定点跑动能力、基本手法练习、高难度手法练习、单、双打战术与技巧等；2、针对个人现有的基本技术加强全场步法多球训练，双打技术的讲解；3、单打技战术讲解及球路训练，网前基本技术的讲解及训练；4、后场吊杀技术的加强训练，接吊杀的基本技术和多球训练；5、平抽挡基本技术的讲解及训练，对于女子混双的网前基本技术讲解及训练。基础训练：以劈、吊、杀动作定点球为主，步伐最基本的场上移动和各种步伐的倒换；针对性训练：进一步提高羽毛球基本步法、发球、击球等技术；把必须纠正的错误纠正过来。根据个人提出的要求，教练给予训练建议陪练跟进来达到真正的提高和巩固。三、收费：500元∕6次（每次1.5小时），学费包含场地费、训练用球、教练费。人数：为保证练习的效果，每次课不超过6人，因自己的原因缺课学费不退还，不安排补课。上课地点：运动技术学校（一环南三段11号运动技术学院，跳伞踏）上课时间：每周六下午5点。