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雨桐瑜伽

更新: 2013-12-04 03:01:07 | 就上学 | 关注: 

类型:其它培训    城市:    指数:8星

电话:010-59870082

地址:北京市海淀区清缘西里甲6号(水木天成甲6号楼)

网站:www.yujia.cc

雨桐塑身形体瑜伽训练是一种非常好的减压减负、舒放身心的锻炼方式。是一套溶印度瑜伽、现代运动学,人体造型美学及舞蹈为一体,并且针对练习者不同的需求而组合体式的现代瑜伽。通过雨桐塑身形体瑜伽的锻炼,可以改善练习者身体的柔韧性,增强协调性,提高敏捷性和协调性,更会在修习的过程中,达到身心愉悦的空灵境界,合理的瑜伽组合套路使身体各部位延展抻拉,对肌肉骨骼产生塑造还原的作用,也是现代女性追求高品味生活和放松灵魂,缓解工作和家庭等各种压力的流行运动。

关键词:雨桐瑜伽

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